Description
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Un séjour ressourçant pour prendre soin de vous, rythmé par des moments de relaxation profonde, de méditation et de reconnexion à soi.
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Une maison d’hôte de charme, nichée au cœur du mythique village de Sidi Bou Saïd, offrant calme, beauté et inspiration.
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Des repas sains, savoureux et délicatement préparés, mêlant traditions locales et créativité culinaire.
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Un lieu d’âme façonné avec amour par sa propriétaire, où chaque détail reflète l’authenticité, la chaleur et l’hospitalité méditerranéenne.
Enseignants
- Myriam Majoul
- Soufia Ben Said
Caractéristiques
- Cours de yoga quotidiens (8 séances)
- Méditation et pranayama
- Atelier de connexion a soi (2 séances)
- Stage ouvert à tous niveaux
- 3 nuits d’hébergement
- Brunch et Diner
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles de yoga
- Hatha Yoga
- Yin Yoga
Langue
- Français
- Anglais
- Arabe
Taille du groupe
- 6-12 participants
Hébergement
Dar kbira est un maison d’hote située en plein coeur du village mythique de sidi bou said. Elle est totalement privatisée pour cette retraite.
C’est l’endroit rêvé pour l’organisation de retraites ou stages de yoga :
- Les chambres sont confortables, fraiches et très agréables construites dans une maison en pierre
- Les chambres comportent soit une salle de bain privative avec une douche à l’Italienne soit une salle de bain partagée.
- La pratique du yoga se fera soit dans le patio soit à l’extérieur par beau temps.
Heure d’enregistrement : A partir de 14:00
Heure de départ: avant 11:00
Date
Arrivée : Jeudi 16 octobre 2025
Départ : lundi 20 octobre 2025
🕊 Jour 1 – Accueil & Ancrage
🕒 Arrivée à partir de 15h00
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16h30 – Cercle d’ouverture & présentation du lieu
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17h30 – Yoga doux & respiration (patio ou terrasse)
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19h00 – Dîner végétarien
🌿 Jour 2 – Le souffle & le corps
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08h00 – Pranayama & éveil corporel sur la terrasse
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08h30 – Hatha Yoga : présence & alignement
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09h30 – Petit-déjeuner
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11h00 – Après-midi libre
(possibilité de massage) -
17h30 – Yin yoga & détente profonde
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19h00 – Dîner
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20h30 – Méditation guidée ou cercle de parole
🔥 Jour 3 – Ouverture & Intuition
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08h00 – Hatha ou Vinyasa Flow
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09h30 – Petit-déjeuner
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10h30 – Après-midi libre ou excursion
(possibilité de visite commentée à la Médina ou Carthage) -
17h00 – Yoga restauratif
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19h00 – Dîner
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20h30 – Rituel de pleine présence avec Soufia
🔥 Jour 3 – Ouverture & Intuition
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08h00 – Hatha ou Vinyasa Flow
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09h30 – Petit-déjeuner
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10h30 – Après-midi libre ou excursion
(possibilité de visite commentée à la Médina ou Carthage) -
17h00 – Yoga restauratif & bols chantants
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19h00 – Dîner
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20h30 – Rituel de pleine présence avec Soufia
💫 Jour 4 – Intégration & retour à soi
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07h30 – Méditation silencieuse & yoga doux
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09h00 – Petit-déjeuner
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10h00 – Cercle de clôture : poser une intention pour la suite
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11h00 – Départ
Professeurs
- Mariem : Professeur de yoga
- Soufia
Lieu du séjour
Sidi bou Said est un village pittoresque perché sur une colline
Repas
Les repas qui vous seront proposés sont des repas végétariens réalisés à base de produits de qualité. Ils sont confectionnés à base de légumes et de fruits frais. Notre cuisinière se fera un plaisir de vous faire découvrir des plats nouveaux et hauts en couleurs !
Les repas suivants sont inclus:
- Brunch
- Dîners
- Eau, Tisane et Thé
Ce qui est inclus
- 3 nuits d’hébergement
- Repas du jour 1 au jour 4
- Balade a sidi bou
- Ateliers de yoga quotidiens
- Pratique de la respiration
- navette aéroport
Ce qui n’est pas inclus
- Transport international pour se rendre en Tunisie (à Tunis).
Comment se rendre en Tunisie ?
- Atterrir à l’aéroport de Tunis Carthage
Conditions d’annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 30% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 7 jours avant votre arrivée.
Avis
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